时间：2022-09-06 分类: 早安晚安 查看: 135
1、【励志早安心语】过多的情绪、过少的感觉，过大的物质需求，过小的精神领域，这些造成了我们这个时代的复杂。一个习惯复杂的社会，会渐渐忘记了自己简单的梦、简单的生活方式与简单的爱情以及简单的自己。
2、【早安语录】对于有意识地去生活者而言，人生就是一场修行之旅，但对于无意识地去生活的人来说，人生的确是一种大的惩罚。
3、【职场法则】职场处罚要以规章制度为依据，不是一拍脑袋，想怎么处罚就怎么处罚。罚的目的是惩前毖后，处罚应让违纪员工心服口服，下次不再犯错误，而不是为了处罚而处罚，为了处罚而处罚反而会引起矛盾。
4、【沟通要学会的】朋友是长长久久的牵挂，缘分是生生世世的承诺。不是没有忧伤，而是我善于遗忘。脱一些过的好。微笑对待生活，以真诚地对待朋友。通从心一开始。
5、【女人乳房护理八大禁忌】一、忌受强力挤压。忌配戴乳罩不合适。忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。忌乳头、乳晕部位不清洁。忌过度节食。切忌不锻炼。少女忌用激素类药丰乳。忌长期使用丰乳膏。
6、【赤条条来去无牵挂...】该来的都会来，该走的都会走，缘起缘灭、终有时，随缘、顺缘、不强求；遇到任何情况，面对、接受、处理、放下、不苛求。了一副空皮囊而来，临了又空空无一物地去，人生几十年，不过如此。
7、【员工语录】员工违纪，首先就是要收集违纪证据，提出处罚建议，其次要对员工违纪原因进行分析，并做好员工的思想工作，告诉员工违纪员工处罚的原因，让其心服口服。
8、【早安句子】在生活道路上，需要学会等待。会等待，是快乐人生的态度；把握等待，是幸福人生的资本。追求幸福的路上，别总是那样匆匆忙忙地奔波，偶尔去选择等待，等待后面也许更精彩。
9、【轻松一刻】太上老君不能将孙悟空炼化的真正原因是：古时候炼丹炉是煤炭炉，最高只能达到1200℃左右，而孙悟空是石猴，主要成分二氧化硅，熔点1600℃左右，的确炼不掉！懂点科学多么重要！
10、【职场法则】职业规划五要点：1、听从心的召唤；2、寻找优质的职业导师；3、走好职场第一步；4、职业发展要有大目标；5、在调整中完善。
11、【人生励志语录】它的外形像人的手指，淡绿色，长满了小刺，被小红花点缀，显得很不起眼。虽然没有牡丹名贵，没有兰花芳香，也没有石榴花艳丽，更没有牵牛花柔美，可是它那红艳艳的小花，透出一股朴实的美，坚强的气质。
12、【动动舌头健脑助消化】活动舌头可以健脑助消化。活动舌头，可刺激大脑，防止大脑萎缩，还可加强内脏功能，有助消化吸收。舌尖舔摩内侧齿龈，左右摆动36次，再舔摩上下唇颊侧36次，将口水分三次咽下。
13、【教你正确喝水】①睡前1—2小时喝水，可有效降低心梗与中风风险②起床喝水，能防便秘。运动前喝水，可供给肌肉与细胞更多的氧气与养分，不易疲劳。饮酒时要多喝水。焦躁疲惫时，喝水能醒脑。大口喝水，等于没喝。
14、【女人幸福语录】在自信心的获得过程中，女人的修养得到了升华与提高，不再因为场合或对象的变化，而隐藏自己的内在特质。人要幸福，就要“你要作为你自己出现，而不是为了别的什么”。
15、【女性在月经期间为什么不宜吃冰】要让经血排干净就必须让血液处在温的状态下，才能流得顺。旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
16、【职场箴言】当你实习完之后，对于那些你已经完成了的项目，所有相关的文件，都别忘记给你的上级。样以后他们有疑问时也好去翻查。他们打开文件时，就会想起你干得不错。
17、【恋爱心语】遇到你真正爱的人时，要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离去时，一切都来不及了；遇到了你曾经爱过的人时，记得微笑向他感激，因为他是曾经让你更懂爱的人。
18、【针对员工反复性错误的面谈技巧】1、表述事实；2、等待对方阐述理由；3、提醒对方你之前的定的目标是什么；4、要求对方讲出切合实际的改进方法；5、达成共识，提出希望。
19、【经典句子人生感悟】家长是孩子的模板，老师是雕塑家，社会是竞技场。老实怕吃亏，太不老实怕骗人，实际是没有主见易走极端。实是基本品质，但还要有正确使用的能力。
20、【早上来一碗玉米棒渣粥】玉米是当之无愧的第一黄金主食，其中所含的全能营养适合各个年龄段的人群食用。米性平味甘，入肝、肾、膀胱经，有利尿消肿、平肝利胆、健脾渗湿、调中开胃、益肺宁心、清湿热等功能。
21、【爱其实很简单】首先，选择自己所爱的，然后，爱自己所选择的。们之所以感觉爱情复杂多变，只有两个原因，一是没有认真选择自己真爱的。是没有坚定不移地爱着自己所选择的。
22、【悲催的中层】1、企业战略不明，企业未来的方向貌似只掌握在老板和少数高管的脑子里。领导指令不清，或者多变。上司抢功诿过。高层越权指挥。公司没有原则。裙带关系严重，员工越来越难管。年轻员工越来越不懂。
23、【游终南山--孟郊】南山塞天地，日月石上生。峰夜留景，深谷昼未明。中人自正，路险心亦平。风驱松柏，声拂万壑清。此悔读书，朝朝近浮名。
24、【在一个企业组织中，往往会出现4种类型的员工】一种是高能力的野马，一种是高忠诚度的狗，一种是能力和忠诚度都很低的废物，一种是能力和忠诚度都很高的主人翁。中，主人翁类型的人才几乎是可遇而不可求的。
25、【不要错失电梯里的人际关系】让别人认识你并且记得你，是你的责任，而不是对方的义务。其生活在E世代，人的名字、人的价值，经常被一串数位式的标记给取代，想要令别人对你印象深刻，非得多下一点功夫才行。
26、【关于爱情的句子】生活可以是平淡的，犹如蓝天下碧蓝的湖水。活也可以是诗，在一路的奔腾中高歌。要我们牵着手，每一个日子都是幸福。
27、【职场法则】在职场中最重要的是要做好自己，知道自己要成为什么样的人，要达到什么样的目标。断的学习，丰富自身的知识体系，丰富自身内涵，提高修养，不断完善自己。
28、【经典句子人生感悟】当我们学着去爱自己的敌人时，无论从哪个角度来看，我们都是最大的赢家。有这样的胸襟，我们今后在与人相处时，就能容天下之人、天下之事。是怎样的一种心灵享受啊！
29、【职场箴言】注意力不集中，这个就是职业和业余的区别，职业选手可以在整个比赛时间内保持高度的关注和投入，在技术和身体条件，战术都没有太大差别的时候，胜负往往就是你在那一刹那关注了没有。
30、【多吃种子类食物】种子类的食物包括五谷杂粮与坚果类等。国华盛顿大学的研究显示，吃种子类食物过少是早亡的风险因素之一。
31、【最美的风景】有时候，我们感觉走到了尽头，其实只是心走到了尽头。深的绝望，都是一个过程，总有结束的时候，回避始终不是办法。起勇气昂然向前，或许机遇就在下一秒。米说过，我总是在最深的绝望里，看见最美的风景。
32、【职场法则】想要去摆脱穷忙的状态,在工作上要树立奋斗的目标，进行自我提升；生活上要注重理财。年人在初涉职场时,不应该过分考虑物质条件或附加条件，最好能够选择自己喜欢的职业。
33、【要有灵敏的感触】面对此时代新生事物你都是应该去认同它是当今世界上最有功效的事物且具有变化的未来趋势，不管这种变化是好还是坏，你都要认真审视认真预测，因为你目前或是将来从事的职业可能就与此密切相关。
34、【我的爱情底线】1.如果你心里有别人了，讲清楚，我退出。如果你对别若，人生只如初见，多好。仍是他的旷世名主，她仍做她的绝代佳人，江山美人，两不相侵。有开始，就没有结束。
35、【执行模式的九大步骤】①谁来做？②做到什么成果？③什么时间做到？④用什么措施做到？⑤谁负责检查？⑥有什么补充措施？⑦如何有力的奖惩？⑧怎么达成共识并做出承诺？⑨如何书写并用好备忘录？..
36、【人生8不】①不争，元气不伤；②不畏，慧灼闪光；③不怒，百神和畅；④不忧，心底清凉；⑤不求，不卑不亢；⑥不执，可圆可方；⑦不贪，富贵安康；⑧不苟，何惧君王。
37、【莫扎特效应】莫扎特效应启发人们从多个角度思考促进脑功能发展的途径和方法，并使人们日益认识到欣赏音乐等传统上被视为"休闲"的活动在脑的潜力开发中可能具有一定的价值。
38、【职场箴言】相比于对着同事大发脾气而言，处理愤怒的最佳途径不是发泄也不是压抑，而是正确地去疏导。以，下次你因为休息室一片狼藉打算找个同事发牢骚时，最好找一个视角独到的人，或者找一个能帮你冷静下来的人。
39、【圣·奥古斯丁】所谓信仰就是自我暗示，在潜意识培根除了知识和学问之外，世上没有任何其他力量能在人的精神和心灵中，在人的思想想象见解和信仰中建立起统治和权威。
40、【职场法则】要说如今这个年代最靠谱儿的就是皮肤白净的男人了，因为皮肤白净的男人不仅在感情生活中对自己负责，同时在工作上更是有不断进阶的机会，提升空间无限，所以说，职场男人，只有白净肤色的才最易成功。
41、【开窗多通风】应每天早晨、中午和晚上各开窗通分钟，保持室内空气新鲜。验表明，每换气一次，可除去室内空气的有害气体。外，一定要保持合适的室内温度，避免室内外温差过大，一般室内应控制28℃为好。
42、【女人幸福的经典语录】勤劳是战胜懒惰的唯一方法。于我们来说，勤劳不仅是创造财富的根本手段，也是防止被舒适软化的“防护堤”。
43、【职场法则】【千万别做职场心理弱势群体】1、遇到有背景的同事，都将无法超越他们。做人越好，就越容易受欺负。你不想做小人，但小人却总能爬到你头上。好事都是别人做，出事却要你负责。需要你时人人对你很好。
44、【女人幸福语录】婚姻不是一场游戏，玩累了就散场了，也不是在嚼一块口香糖，嚼腻了就会吐出去。姻使女人与男人这原本两个完全陌生的生命体结合在了一起，组成一个家庭。冶炼、凝聚它的是一份爱情与缘分的火焰。
45、【早安句子】除去努力、牺牲，以及身体能够承受的痛苦，简宁新的成功还有更加重要的一个条件，那就是——梦想！是的，每一个世界纪录的背后都有一个追求梦想的神奇故事。果一个人连梦想都没有，还谈什么实现梦想呢？
46、【职场法则】每个人对自己智商的评估，应该打一个对折后再打一个对折，这才接近于真相。笨人虽不能爬上权力的高峰，却可以在职场里找到安身立命的地方。自作聪明的人，却往往会被人排挤，会成为先失败的出头鸟。
47、【早安心语】别人的辛酸史，听得再多也无法使你成长，不如亲自尝尝辛苦的滋味。
48、【早安句子】人间有三乐：一乐是，你得到了，所以你快乐；二乐是，你付出了许多代价，最终得到了，但它是值得的，所以你快乐；三东是，你很快地放弃没有必要的负担，所以你快乐。
49、【微信早安问候语】圣人须有超凡脱俗的个性，有迈众超群的天才，有勤勉刻苦的修养，有博古通今的学识，有富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈的道德与精神。须得一些志同道合的信徒的辅佐与继成之力。
50、【枕芯里藏多少霉菌】北京协和医院变态反应科教授王良录指出，曾用荞麦皮枕芯做过试验，发现从来没洗过的枕芯里面，有大量的灰尘、螨虫和霉菌！枕芯每三个月需要放在阳光下暴晒并清洗。
51、【感悟人生朋友圈语录】“即使受到伤害，我们也要学着去爱别人。这句话不知启迪了多少人。确，生活的经验告诉我们，不管我们有什么理由，仇恨别人总是不值得的。
52、【感悟人生朋友圈语录】幸福的生活并不是别人给予的，而是自己努力的结果。活需要勇气，不要抱怨上帝没有给我们安排好，其实很多时候不是我们没有机会去取得．而是我们没有勇气去接受。
53、【打造精致小脸】1、拉伸颈部，摆脱双下巴2、畅通颈部血液循环3、按摩肩前穴4、掌心按摩5、雕塑鼻线6、消除眼袋肉肉7、包覆脸颊8、掐捏下巴。有效的呢，为了更漂亮，要努力哦。
54、【智者的智慧往住在于，用感恩的心对待自己所处的环境，岗位，无怨无悔，用感恩的态度事创造自己的辉煌。
55、【职场法则】办公室政治会对职场友谊产生微妙的影响，这很正常。部分人工作的确是为了利益而来，利益的分配格局影响办公室的人际格局。们太多的时间用于工作，必须和同事保持亲近的感觉。
56、【早安心语】当别人揭开你的伤疤，告诉你错在哪里的时候，你的反应不应该是郁闷，烦，难过，丧气。应该非常开心的想：以前傻逼那么多年，以后终于可以不再傻逼了。
57、【按摩除燥法】1.用舌尖重复卷摩牙龈内外，将津液咽下。手掌微屈，轻轻拍击胸部，双手交替进行。单手或者双手重叠，先按摩脐部、小腹部，然而重复按摩整个腹部。双手掌放在腰部两侧，上下摩擦，擦至局部发热为止。
58、【食物中的排毒高手】合理的膳食可以减少体内代谢废物与肠道发酵毒素的产生，提高人体的解毒功能，减少人体对一些毒素的吸收。此，可以多吃绿叶菜、海带、木耳、燕麦、西兰花、胡萝卜、黄瓜、南瓜、香菇。
59、【早安句子】关心别人，也就是关心自己。懂关心别人的人，同时也在拒绝别人的关心。会去了解别人、关心别人，这样，无论你走到哪里，都会遇到熟悉的眼睛和绚丽的风景。
60、【魅力女人语录】为了避免这样的情况，女人应该从小对自己的孩子灌输孝顺的思想，让自己的孩子谨记一条：万事孝为先，让孩子从小就懂得应该孝敬父母。
61、【早安句子】微笑的力量是神奇的，它能使不相识的人走近你，感受到你的友好；它能化解人们心中的漠然，让一切变得美好。开心扉，露出笑容，并不是什么困难的事，温馨的微笑，能在人们的心中洒下一片阳光。
62、【女人幸福的经典语录】一个拥有内在魅力的女人，善良、温柔、优雅、大方……纵使外表平凡如常人，也会令人刮目相看。样的女人也会因丰富的内涵变得可爱，变得生动。
63、【生活窍门】煮有裂缝鸡蛋，蛋白会须缝流入水中，如把破蛋放在盐水中煮，蛋白就不会外流。鸡蛋时放点盐和醋，蛋壳不易破碎；破了壳的蛋，在盐水中煮，蛋白不易流出。隔日的剩饭，水中加少量盐水，可除掉异味。
64、【职场法则】女性在职场中的成就，为什么时常略逊一筹？不是专业能力高下有别，而是思维方式多有差异。期由男性主导的职场环境中，就由男性建立了专有的职场游戏规则。
65、【感悟人生朋友圈语录】拐杖会让我们的双腿失去支撑生命的力量。想把生命之重举起来，就必须抛弃每一根拐杖，依靠自己，学会自立。立是力量的源泉，是打开成功之门的钥匙。
66、【侧卧肩外旋让你轻松秀出美臂】身体侧卧，小臂与大臂成直角，肘关节贴身体，小臂向外旋转，每组15～20次，做3～4组。醒：手臂外旋时肘关节紧贴身体，尽量不要向外翻，做动作时可在肘关节处放一毛巾或书。
67、【治愈系文字】所以，生命中的险恶没有什么恐怖，生命中的孤独没有什么缺憾，生命中的高墙与埋没无关，关键是：即使在始终无人注目的暗夜中，你可曾动情地燃烧，为了答谢这一段短暂的岁月？
68、【感悟人生朋友圈语录】其实，在生活中，我们必须学会放弃。来是不可知的，眼前的一切，我们还来得及把握，我们还可以在无限中珍惜这些有限的事物！人生，也就在这种放弃与珍惜之中得到升华！
69、【职业造成的痤疮】与从事职业及工作环境密切相关，如长期接触汽油、柴油、各种润滑油、石蜡、含氯化合物等，易引起职业性痤疮。疹分布有其特征，典型的部位是眼旁附近、颧骨处，也可出在会阴、手背、四肢及躯干等部位。
70、【交往哲理】与人交往把握一个善字，这就是慈悲；是非成败强调一个淡字，这便是智慧。中无结，表达朴实。的生活质量底线是，吃得香、睡得沉、拉得畅爽，连这个三点都做不到，就活矛盾了，其他东西再多，生活没什么质量。
71、【创业的初心】初心不是what，是why。心不是一件具体的事，而是为什么要创业。至可以这么说，做一个具体的什么事，并不重要。个事做做，不叫忘了初心。即便在做那件事，完全是另外一种做法，那才叫忘记了初心。
72、【微信早安问候语】我不迷信神。最迷信理。是渺茫难凭的。是妥实可靠的。就是神，神就是理。是聪明人由理中想出来，用以警教不讲理的人。讲理的人用不着怕神，不讲理的人有时因怕神而讲理。
73、【职场法则】【职场注意持久力】记住工作好比跑马拉松，要均匀用力，还有留有冲刺的底气，切不可盲目的拼命，没跑多远就是已经体力透支了。成记工作笔记的习惯，将每一天的任务都记录下来，以便是于日后的总结汇报。
74、【感悟人生朋友圈语录】导致失败的原因有很多，不同的人会给出不同的解释。不要忘记，失望就是失败。果我们不再去争取了，那么无论有多好的机遇也同样会错过。
75、【幸福的句子】一段婚姻，两个家庭文化的冲突，婆媳矛盾应势而生。若彼此不能开释，非要论个是非曲直，即便断定对错，那么亦无意义，因为，家庭的和谐被破坏了。
76、【天天禅语】仅仅满足于做一个好人而不追求精神解脱的人生，就好比一个人只为拥有肥沃的土壤感到满足，而不寻找种子，不努力耕种，也就不会获得果实一般，不究竟、不圆满。04
77、【老话俗语375】望于天，必思已所为；望于人，必思己所施。晨不起，误一天的事；幼年不学，误一生的事。世一日，做一日好人；为官一天，办一天好事。衣少食穷苦人，须加温恤；鳏寡孤独残疾者，应多扶持。
78、【开心七字经】有人笑勇不笑怯，遇事各扫门前雪；袖手旁观最安全，见义勇为白流血。人笑善不笑恶，为人善良受气多；作恶得势有人怕，行善吃亏向谁说？有人笑智不笑愚，有才无钱白受屈；明辨事理易生气，糊里糊涂常知足。
79、【早安心语】26岁到30岁这段时间，是人生中艰苦的一段岁月——承担着渐长的责任，拿着与工作量不匹配的薪水，艰难的权衡事业和感情，不情愿的建立人脉……但你总得撑下去，上天只会给我们能过得去的坎。
80、【职场法则】职场法则：领导是你工作中最有利用价值的资源。的领导，一般都是做过你现在的工作，都是从基层锻炼起来的，所以他比你是更加的成熟。善于向领导请教和学习。领导一直都是要保持好关系。
81、【休息与锻炼】加强锻炼，增强体质。育锻炼可增强血液循环，提高免疫力。雾天不要晨练，因为浓雾中不仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换。
82、【常食清体食物，保持轻盈体态】1、玉米：降低胆固醇并软化血管。地瓜：肠道清道夫。苹果：可排除体内多余钠盐，对维持血压，血脂均有好处。山药：防止动脉硬化。燕麦：降胆固醇与降血脂。
83、被爱是奢侈的幸福【幸福婚姻离不开10点】1.有良好的沟通。遇到问题，双方共同想办法解决。创造亲密感。不约束和控制对方。经常聊天。彼此欣赏。独处和共处时间平衡。亲友少干涉。有一致的金钱观。0.培养共同的爱好。
84、【延年益寿】善会长寿，恶必早亡。事莫烦恼，烦恼容易老。食贵在节，锻炼贵在恒。水别着急，吃饭别生气。饭要好，午饭要饱，晚饭要少。高兴兴精神好，烦烦恼恼人病倒。
85、【给心灵减负】1、改掉手机不离手的习惯。把几年没翻的旧书送人。扔掉无价值的资料。与不适合交的朋友“拜拜”。别老盯着过去的成功。删除不联络的联系人。及时清理短信与邮件。用有品味的书代替八卦书报杂志。
86、【职场法则】职场贵人是不会放弃他的组员的，贵人会相信对方。人会视对方无罪，一直到对方被定罪为止，这代表贵人会完全相信他的伙伴，全力支持他。
87、【早安句子】懂得谦逊和礼让的人，无论在哪里都受人欢迎，人缘都很好；而那些自以为是的人，无论头顶有多少光环，又多么耀眼，但终究让人避而远之。
88、【职场法则】有些女人唯我独尊的思想极为严重，在办公室里，自以为自己能力超强，经常会对同事指手画脚，比较以自我为中心，很少顾及别人的感受，缺乏团队合作精神，对于职场关系不利。
89、【早安句子】安静的姿态是美的，真正的安静，来自内心。颗躁动的心，无论幽居于深山，还是隐没在古刹，都无法安静下来。不为尘世的一切所盅惑，只追求自身的简单和丰富，才能享受人间的清凉。
90、【职场法则】同事之间，最怕纠缠。休止的纠缠，损人不利己。就要求职场人把握这种关系的温度。最好的温度就是要用嘴巴多赞美你的同事，让你的同事感觉你认同他，欣赏他，久而久之，这种温度反过来会给你温暖。
91、【求职心语】在一个人的职业生命中，容易陷入认不清发展道路的迷茫之中，在14-22岁，这个阶段的人承担着学生与求职者的双重角色。要的疑问是：我是谁？我能做什么？迷茫的主要原因就是缺乏自信与社会经验。
92、【咖喱虾球伴五彩馒头】1.分别用胡萝卜汁，竹炭粉，绿茶粉，荞麦粉与面粉做成五彩馒头2.大虾球冲水后上浆，花菜改刀成块3.锅放底油爆香咖喱酱下花菜虾球炒后放三花淡奶咖喱叶调味后装盘与馒头同上即可。
93、【女人幸福的经典语录】自卑的人常会因为痛苦而把自己看得太低，并在这种痛苦中无法自拔。们都需要每时每刻与自己的心理疾病进行斗争，然而这场斗争是非常艰辛的。要的时候，给自己一点积极的心理暗示，一切将会迎刃而解。
94、【女人幸福的经典语录】自卑是心灵的腐蚀剂，它就像蛀虫一样，啃噬着我们的人格，遮挡住我们的幸福；而自信却是心灵的发电机，它会激励我们一直向前去。
95、【如来职场】求职千万别这样：1、夸夸其谈；2、反客为主；3、纠缠不清；4、目的不明；5、家属陪同。
96、【总裁早安心语】一个公司的管理体系能否正常运行，其决定性因素并不在于每一名员工是否都有着高度的责任心，而是在于员工能否理性地处理自己的问题，能否正确行使自己应有的权力，并履行自己在公司的职责。
97、【大鱼大肉后吃个猕猴桃】大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，导致肚子又撑又胀。西兰的一项研究提醒，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。为猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的蛋白质更易被吸收。
98、【早安微语录】尊重自然规律，尊重个体差异，尊重自己。慢身心，做一个懂得慢慢品味生活的人吧。
99、【气滞血瘀女性更易畏寒肢冷】手脚冰冷主要源于阳气不足，它不算是一种病，只是身体一种不平衡状态。是一种闭症，所谓闭即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，气滞血瘀的女性更容易畏寒肢冷。